「思うように動ける体に戻る」
これが最大のテーマです
http://naosou.comに移動準備中です。赤ちゃんでもお婆さんでも安全に受けられ効果も高い手技療法を開発しました。
整体の前後の写真です。
整体の前後の写真です。 ソフト技法だから小さなお子さんから高齢の方まで安心です。(動画による施術紹介）
腰痛や肩こりといった筋肉の痛みの問題に限らず
ケガや病気の後遺症、そくわん、麻痺、老化、不妊、等々
筋肉が硬くなる事で様々な問題が起こります。
これに対処する事が問題解決のポイントです。
治癒力の働きを促す為には心と体のリラックスが大切です。
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健康ってしあわせ！
健康は気持ちの影響を大きく受けます。前向きに回復を考える所から始めましょう。
病気やケガは自分の内面をみつめなおす機会でもあります。
無意識に自分を追い詰めるような苦しい生き方をしていませんか？
また、治る力も健康を維持する力も自分の中にある事を忘れてませんか？
健康であろうとしてくれている体の仕組みを知るとありがたいです。
様々な体の仕組みがうまく働けない体の状態になると病気になるわけです。
一般に医療や治療の多くは働かない体の変わりに外から代用物質を入れたり
代用行為をする物が多いのです。
それらはそうして代用している内に自然治癒が起きる事を期待していますが
積極的に自然治癒の働きを促すものではありません。
外からの治療で症状だけを処理しても体の働きの不調は変わらないのです。
ちょうど借金で生活するようなものです。その場は助かりますが後で困るでしょ。
ちゃんと自分の働きで稼げる状態にしておく事が大事なのはお金も体も同じです。
目先の病気が治っても病弱な体じゃ後々もっと重い病気になる可能性があります。
それに病気じゃないけどなんか調子が悪いっていうんじゃ楽しめないでしょ？
だから、体を整えてちゃんと仕組みが働けるようにしてあげよう!
筋肉も内臓も体の組織それぞれがキチンと本来の働きができる体の状態に整えてあげよう。
それが整体です。健康法です。
永井
nagai-seitai@ezweb.ne.jp
東京都
「自分の心を楽にしてあげよう」
心の有り様によってホルモンや神経の働きで体に変化が起こります。
怒りは筋肉に力を込め、心臓が高鳴り、呼吸が荒くなります。
不安は体を固めて、息をひそめます。
絶望は体から生きる力が抜けてしまいます。
希望は体から生きる力が湧いてきます。
安心は体をゆるめ、眠気を誘います。
喜びは体が弾み、飛び跳ね、踊りたくなります。
もともとは進化の中で得た動物時代の生存の為の仕組みです。
人間は知能が高い為に危険予測の能力も高いです。
人生経験によっては必要以上に防衛的になってしまう事もあります。
防衛時は常に緊張し回復は安全になるまで後回しになります。
体の治癒力を働かすには安心する事がスタートになります。
希望を持つ事で生命力が湧いてくるのです。
体は回復しようといろいろとやってくれています。 痛みで異常を知らせ、無理をしないようにさせてくれます。 かゆみでマッサージをさせて筋肉をほぐさせ血液を送らせます。 発熱で病原菌の活動を抑え免疫を働かせます。 だるくなる事でガチガチに固まった筋肉をゆるめようとします。 ズキンズキン脈打つ事で血液を細胞に送り込みます。 背伸びやあくび、くしゃみ、寝返り、等の無意識の調整運動があり アテトーゼやけいれんもこの働きの一つと考えられます。 こういう体の働きを理解すると『感謝と安心』で日々を送れます。 体の働きが必要な時にキチンと働ける体になる事が目的です。 体が何を求めているかを気付いて答えてあげれる事が目標です。 ------------------------- 整体、気功 受けたい人 協力してくれる人 応援してくれる人 メール下さい。 nagai-seitai@ezweb.ne.jp -------------------------- みんな 健康になろう！ （＾ｏ＾） 体操、気功、整体は健康法です。 体の機能が働きやすくなるように 体を整える健康法です。